Postingan

Menampilkan postingan dari Maret, 2022

Tumis kangkung

Gambar
 Indonesia merupakan negara kepulauan yang memiliki kekayaan alam yang melimpah,tanah yang subur dengan beragam jenis sayur-sayuran,salah satunya adalah kangkung tanaman yang mudah sekali untuk di kembang biakan,selain itu kangkung dapat di olah menjadi menu makan yaitu Tumis kangkung. Tumis kangkung merupakan salah satu masakan atau menu favorit di rumah.selain itu karena cara masaknya yang mudah,tumis kangkung juga sangat nikmat untuk di santap dengan berbagai lauk seperti ikan dan ayam.Bagi kalian yang tidak menyukai sayur,bisa mencoba tumis kangkung karena selain rasanya yang lezat,tumis kangkung juga kaya manfaat. K angkung memiliki kandungan mineral, vitamin A, B, C, asam amino, zat besi, fosfor, karoten, dan kalsium  .  Karena berbagai kandungannya itulah, kangkung memiliki sifat anti racun, peluruh, perdarahan, diuretik, anti radang dan sedatif (penenang/obat tidur).  Karena itu ketika kita makan banyak sayur kangkung kita akan mudah merasa ngantuk  , ka...